Entries by Rolanda Lukoševičienė

YRA MOTERŲ, KURIOMS PASISEKĖ

Yra moterų, kurioms pasisekė. Pabučiuotos dangaus, jos gimsta patrauklios ir visa, kas jose yra, traukia žvilgsnį – ir veidas, ir figūra, ir gestai. Tėvai jas visuomet vadino “savo princesėmis”. O mamos rodė moteriškumo pavyzdį moteriškais apdarais ir mielomis šypsenomis. Yra moterų, kurioms nepasisekė. Sudėtingas grožis, sudėtinga situacija šeimoje. Tėvai joms įteiginėjo, kad svarbiausia – protas. […]

Giedrius Mickevičius: “Mano energijos šaltinis – vaikų šypsenos”

Šio interviu herojus – tai gyvenimo džiaugsmu trykštantis dvidešimt ketverių jaunuolis, animatorius iš prigimties, nuo kurio veido, atrodo, niekada nedingsta šypsena. “Iš kur tiek energijos ir teigiamų emocijų? Juk gyvenime – ne vien tik saulė šviečia?” – klausiu vaikų švenčių vedėjo, Giedriaus Mickevičiaus, kuris neseniai ryžosi žengti labai svarbų žingsnį – pradėti savo verslą, atidarydamas […]

Ilgaamžiškumas priklauso nuo mūsų pačių

Šiuolaikinis žmogus gyvena vidutiniškai 60-80 metų. Atrodo, tik pradėjai gyventi, o jau laikas keliauti Amžinybėn. Apmaudu, juk dar senovės graikai mano, „kad iki 70 metų žmogus pragyvena savo „vaikystės“ periodą. Treniruokitės ir galėsite gyventi nors 200 metų. Šios treniruotės nėra sudėtingos. Siekiant ilgaamžiškumo, patartini tokie pratimai. Pirmas pratimas – ribotas badavimas Tai laikinas, savanoriškas visiškas […]

„Laimingų moterų“ svajonių kelionės į Indiją (Keralą) programa

🇳🇪1 DIENA (VASARIO 17) VILNIUS_DELIS Skrydis su vienu persėdimu Helsinkyje. 🇳🇪2 DIENA (VASARIO 18) DELIS Anksti ryte atskrisime į Delį. Susitvarkę vizų formalumus, važiuosime į nedidelį, jaukų, vietinių indų šeimai priklausantį viešbutį. Pailsėję ir atsikvėpę leisimės į pirmąjį susitikimą su Indijos sostine. Į Senąjį ir Naująjį Delį padalintas miestas – tai vartai į įstabų, kontrastų […]

BŪSENOS GALIA: KAS MOTERĮ DARO PATRAUKLIA?

Apie tai daug prirašyta. Daugybė seminarų moterims skirti tam, kad kažką savyje patobulinti ir pritraukti Jį…Kartais net atrodo, kad nieko daugiau gyvenime toms moterims nebereikia, kaip tik “sužvejoti” savo gyvenimo vyrą ir maudytis amžinos Jo meilės spinduliuose! Taip, moterims labai svarbus vyras, kaip ir vyrui – moteris. Pakanka moteriai atsidurti šalia TIKRO vyro ir visas […]

Burnos skalavimas aliejumi. Kodėl verta?

Tik vienas valgomasis šaukštas ant tuščio skrandžio, 10 minučių…Ir pamatysite, kas nutiks. Burnos skalavimas aliejumi ant tuščio skrandžio – sena Ajurvedos praktika. Jei kiekvieną dieną nuo vaikystės atliktume šią procedūrą, stomatologai vaikščiotų su terbom po pasaulį, išmaldos prašydami  … Esmė yra aliejaus lipidų sugebėjime sugerti bakterijas burnos ertmėje ir neleisti joms prilipti prie dantų ir […]

Kaip išlikti sveiko proto, kai hormonai verčia jaustis pakvaišusia?

Niekas man nesakė… Žilstantys plaukai, raukšlės, nukarusi oda ir svorio priaugimas. Aš žinau, jog tai neišvengiami pokyčiai, kurie ateina su amžiumi. Tačiau niekas manęs neįspėjo apie beprotiškai dažnai besikeičiančių hormonų audras. Karščio bangos – yra. Nuotaikų kaita – yra. Nereguliarus menstruacijų ciklas -yra. Rūkas ant smegenų – yra. Menopauzė – tai kažkas, ką mes, visos […]

MOTERIS – KAIP MEDIS

Pažvelkite į medį. Kaip elgiasi medis, kai darosi vis šalčiau? Numeta lapus ir iki pavasario ruošiasi užmigti. Ims šviesti saulutė, medis pradės skleisti naujus lapelius, paskui žiedus, o rudeniop subrandins ir vaisius. Jeigu nuolat lyja, tai ant medžio atsiranda labai daug žalių lapų, jeigu užeina sausra, tai lapai pagelsta. Medis nėra atsakingas už metų laiką […]

“LAIMINGŲ MOTERŲ” SVAJONIŲ KELIONĖ Į INDIJĄ (KERALĄ)

Tai tikrai ypatingas įvykis ir labai moteriška kelionė į vieną egzotiškiausų Rytų šalių. Į Pietų Indijoje, prie Arabijos jūros esančią Keralos valstiją, kuri garsėja kaip kokosų, Ajurvedos tėvynė, o dėl gausybės kanalų ir galimybės juose plaukioti tradiciniais šio krašto laivais, kartais vadinama indiškąja Venecija. Pabuvosime protugališka ir olandiška kultūra dvelkiančiame Kočyje, arbatos plantacijomis garsėjančiame Munare, […]

Ką turi daryti moteris per Jaunatį ir Pilnatį?

💧Kas vyksta per Jaunatį? 💦Per Jaunatį (tai turėtų būti natūralus menstruacijų laikotarpis) moteris turėtų pasinaudoti šiuo sakraliu laikotarpiu, siekdama natūrliai apvalyti savo organizmą. Rekomenduojama kiek daugiau praktikuoti meditaciją, susilaikyti nuo labai aktyvios veiklos. Šiuolaikinis gyvenimas mums dažnai neleidžia prisilakyti šių harmoningų apsivalymo procesų. Iš tiesų menstruacijos – tai šventas procesas, tuo laikotarpiu moteris turėtų ilsėtis. […]