Panevėžio miesto centre įsikūrusiame grožio salone „Nona“ simpatiška šviesiaplaukė manikiūro meistrė susikaupusi puošia klientės rankas – lyg tapytų ant drobės.. Dar keli štrichai ir laiminga moteris šypsosi. Panevėžie Sandra Bučienė – nagų dizaino specialistė, tačiau ši veikla nėra vienintelė, teikianti jai didžiulį džiaugsmą. Iš mažos mergaitės, kulniuojančios į Panevėžio dailės mokyklą, Sandra išaugo į menininkę, […]
Mano ranka vis liečia kaklo papuošalą. Apvalus spalvingas pakabutis, pervertas lengva sidabrine grandinėle, jau pusmetį mano mylimiausias. Gavau jį dovanų ir beveik nesiskiriu, nebent visiškai netinka prie apdaro. Gali atrodyti nieko ypatinga, bet iš pakabučio jaučiu sklindančią ramybę ir šilumą, todėl vis norisi prisilietus pajusti dar stipresnį tos energijos srautą. Esu įsitikinusi, kad ir kitos, […]
💧Kas vyksta per Jaunatį? 💦Per Jaunatį (tai turėtų būti natūralus menstruacijų laikotarpis) moteris turėtų pasinaudoti šiuo sakraliu laikotarpiu, siekdama natūrliai apvalyti savo organizmą. Rekomenduojama kiek daugiau praktikuoti meditaciją, susilaikyti nuo labai aktyvios veiklos. Šiuolaikinis gyvenimas mums dažnai neleidžia prisilakyti šių harmoningų apsivalymo procesų. Iš tiesų menstruacijos – tai šventas procesas, tuo laikotarpiu moteris turėtų ilsėtis. […]
Moteriškumas ir vyriškumas šiandien yra tos temos, apie kurias daug diskutuojama. Kas yra vyriška, o kas moteriška? Kokia yra “tikra” moteris, o koks turėtų būti “tikras” vyras? Ar mes šias savybes gauname su krauju ir lytimi, ar jos yra įgyjamos ir priklauso nuo mūsų mūsų mąstymo bei elgesio? O gal ateityje moteriškumas ir vyriškumas taps […]
Yra dalykų, kurie visiškai paprasti, daugeliu žinomi, tačiau dėl įvairiausių priežasčių nustumti į gyvenimo paraštes. Tokia paprasta ir drauge labai nepaprasta yra frazė “Aš tave myliu”. Apie šių stebuklingų žodžių efektą pasakoja Joe Vitale ir Hugh Lin knygoje apie senovinę havajiečių praktiką “Hooponopono”. Tiesa, ten kalbama ir apie dar dvi “stebuklingas” frazes: “Man labai gaila” […]
Jeigu žmogus gyvas, jis niekuomet nebūna vienodas. Kartais, pabundi, ir iš pat ryto kažkas viduje niurna. Tekšt – ant žemės pažiro lėkštė, kurią, regis, atsargiai ėmei.Bet kažkoks drebėjimas sujudino žmogaus visatą ar kometa iš kitos galaktikos uodega brūkštelėjo savo virtuvėje besikuičiančio žmogaus dieną Ir prašom, visa diena šuniui ant uodegos, taip sakant:) Žyra šukės, pikti […]
Kartais gyvenime iškyla visokių iššūkių. Ir – būna – net nėra į ką atsiremti, pasitarti, paprašyti pagalbos… Tada prisiminkime save – mumyse taip pat yra toji jėga, kuri padeda sustiprinti, palaikyti save kritinėse situacijose. Ir nebūtina bėgti pas guru, draugą ar į šventyklą… Kaip padėti sau? Nukreipkite dėmesį į savo centrą (kurioje kūno vietoje jis […]
Mums, merginoms ir moterims, būtini endorfinai, džiaugsmo hormonai! Taip, gyvenimas ne visada pilnas pačių ryškiausių spalvų. Bet juk mes pačios esame savo realybės kūrėjos ir galime sąmoningai savo kasdienybę užpildyti kuo tik norime, tiesa? Kaip galime patirti džiaugsmą? Yra daugybė būdų. Tačiau pats galingiausias moteriškos energijos generatorius – kūryba, o labiausiai mus pripildo tos akimirkos, […]
Moters tapimas mama – tai tarsi vikšro virsmas drugeliu. Pasaulis nusidažo kitomis spalvomis… Tai ypatinga kelionė per dar neatrastus širdies lobynus. Tai gyvenimo iššūkių ir išbandymų kelionė, kuri praturtina moters vidų. Kaip svarbu tapus mama, nepamiršti savęs, kaip moters, kas buvome prieš gimstant mūsų vaikams! Kartais sunku suderinti savo svajones ir motinystę, bet tai pat […]
Išlyginti marškiniai, skvarbus žvilgsnis, įtaigus balsas, tiesi laikysena. Tokius politologus matome kas vakarą žiniose komentuojant vieną ar kitą valdžios sprendimą, mūsų ar užsienio šalies situaciją, galimas grėsmes ar tikėtinus ateities scenarijus. Šį kartą interviu kiek kitoks. Trumparankoviai marškinėliai, pernelyg greitai nudegęs veidas, vėjo sušiaušti plaukai, šiltas žvilgsnis, ramus balsas, kartais prasiveržiantis juokas. Naudojuosi išskirtine žmonos […]