BŪSENOS GALIA: KAS MOTERĮ DARO PATRAUKLIA?

Apie tai daug prirašyta. Daugybė seminarų moterims skirti tam, kad kažką savyje patobulinti ir pritraukti Jį…Kartais net atrodo, kad nieko daugiau gyvenime toms moterims nebereikia, kaip tik “sužvejoti” savo gyvenimo vyrą ir maudytis amžinos Jo meilės spinduliuose!
Taip, moterims labai svarbus vyras, kaip ir vyrui – moteris. Pakanka moteriai atsidurti šalia TIKRO vyro ir visas jos moteriškumas išsikleidžia automatiškai, be jokių specialių žinių:)
Taip, moters prigimtyje yra užkoduotas noras žavėti, būti geidžiama, kad Jis norėtų būti kartu.
Tačiau. Mes, šiuolaikinės moterys, jau tikrai labai daug žinom, kaip turi “atrodyti” tikra moteris. Kad būtinai reikia nešioti sijonus, būti pasigražinus makiažu ir manikiūru, visuomet susitvarkius, kvepėti ir tokiu būdu puoselėti savo moterišką prigimtį.
Taip pat jau labai gerai žinom, ką kalbėti, ko nekalbėti ir net kada patylėti…Žinom, kiek svarbus nuolankumas, švelnus būdas, mokėjimas skaniai gaminti.
Tačiau dažnai pamirštame patį svarbiausią dalyką – ogi savo būseną ir atmosferą, kurią nuolat, kiekvieną akimirką kuriame aplink save! Ne veiksmais, netgi ne žodžiais, o savo mintimis, nuotaikomis, tuo “vidiniu oru”, kuris užpildo mus, norim to ar ne!
Visi žmonės, vyrai taip pat, sutverti taip, kad juos traukia visos laisvės, šilumos ir pagarbos kitam formos, o atstumia bet koks nerimo, šalčio, pavydo, susierzinimo, nepasitenkinimo, pranašumas prieš kitus fonas.
Visus – ir vyrus, ir moteris traukia vienintelis dalykas – tai atmosfera, kurią sukuriame savimi, savo viduje. Būtent čia slypi didysis stebuklas, kuris priverčia žibėti ne tik mūsų, bet ir tų, kurie yra šalia, akis!
Ką mes apie tai žinome? Kas yra toji atmosfera? Kas vyksta su mumis tomis akimirkomis? Kaip ji atsiranda arba neatsiranda?
Atmosfera, fonas arba dažnis sukuriamas neverbaliniu būdu. Galime labai gražiai kalbėti, o savo viduje to žmogaus atžvilgiu “rodyti špygą”. Kaip? Ogi jį vertindant, dažniausiai, žinoma, kritiškai, nekantraujant, kada jis baigs kalbėti ir tada jau mes “pasakysime”, arba dar paprasčiau – negerbiant, tiesiog nemylint to žmogaus su visais jo privalumais ar trūkumais.
Visiškai nebūtina kažką kalbėti, kad žmonės, esantys aplink suvoktų mūsų vidinį turinį, suprastų, kuo mes viduje pripildytos. Tai tiesiog jaučiasi! Ir nereikia būti ekstrasensu, kad pajausti tuos subtilius virpesius, kurie sklinda nuo kiekvieno žmogaus! Mes visi tai jaučiame, tik dažniausiai to nesuvokiame sąmoningai. Prisiminkime visus tuos kartus, kai norėjosi bėgti nuo žmogaus kuo toliau, nors jis net nepratarė nė žodžio! Tai ir yra mūsų vidinis turinys, mūsų atmosfera, mūsų būsena, kurią skleidžiame aplink.
Todėl bergždžia rūpintis vien tik savo apranga, makiažu, apmąstyta kalba, elgesiu, jeigu viduje – nuolatinis triukšmas, minčių ir jausmų chaosas, nepasitenkinimas, pagieža.
Pajausti, kuo pripildytas kitas žmogus, galima per sekundę. Ir pasidaryti savo išvadą: bėgti nuo jo ar pasilikti. Kuo žmogus pripildytas, tą jis ir išspinduliuoja. Netgi tylėdamas.
Ir apsimesti, kad mes skleidžiame kitokią atmosferą, yra labai sunku. Kursai, kur moko gerų manierų, moko moteriško žavesio paslapčių padės sukurti malonią atmosferą tik tada, kai viduje įsivyraus ramybė ir pasitikėjimas pasauliu.
Bet pradėkime nuo pirmųjų žingsnių – suvokime, kokiu turiniu iš tiesų užpildytas mūsų vidus.

Štai keli paprasti būdai, kurie padės išmoktti stebėti save be didelių pastangų ir suvokti, kas iš tiesų šią akimirką “gyvena” mumyse.

1. Atsisėskite ramioje vietoje. Išjunkite visus potencialaus triukšmo įrenginius. Užmerkite akis. Įkvėpkite ir iškvėpkite. Tai pakartokite 10 kartų. Kelias aimirkas pasėdėkite šioje būsenoje.
2.Susitelkite į savo vidų, širdies centrą. Ką dabar jaučiate?Kaip jaučiasi jūsų kūnas?Kur yra įtampa?Nukreipkite ten savo dėmesį ir juo tarsi “ištirpdykite” įtampą. Taip galima net skausmą pašalinti.
3. Pasekite, kur dabar yra jūsų mintys?Apie ką jos sukasi?Kokios mintys yra dominuojančios?Kokie “personažai” kalba jumyse ir ką kalba? Sutelkite į juos savo dėmesį ir pasitenkite nors kelias akimirkas pabūti be minčių, nors tai tikrai nėra lengva:)
4.Atlikusios šiuos paprastus pratimus, mintyse “prabėkite” visą kūną, visą vidinę erdvę – ar esate visiškai laisva nuo mentalinių ir fizinių įtampų, nuostatų, negatyvių jausmų?
5.Vėl susitelkite į savo širdies centrą ir pripildykite jį meilės. Jeigu sunku tai padaryti, įsivaizduokite kokį nors jums labai mielą vaizdą, situaciją, žmogų, kuris kelia gerus jausmus. Pavyzdžiui, aš įsivaizduoju mažą, labai atvirą pasauliui besijuokiantį vaiką ir jo atvaizdą, šią būseną “perkeliu” į save.
6.Pabūkite su šiuo nuostabiu jausmu kelias akimirkas, pasiųskite jį artimiems žmonėms, aplinkai, kurioje esate ir atsimerkite. Stenkitės su šia būsena daryti visus įprastus darbus, nuoalt pasitikrinkite, ar vis dar esate joje.
7.Stebėkite, kas vyksta aplink Jus, kai esate pripildyta tos lengvos, gerumo būsenos. Gal pasaulis irgi Jums atsako tuo pačiu? Vadinasi, esate teisingame kelyje!

Sėkmės:)

Rolanda Lu

P.S. Parašyk man, jeigu kažkas guli ant širdies, jeigu turi savo istoriją, kurios norėtum atsikratyti ir ją perkurti į kitą, su laiminga pabaiga:)